Voilà,
ce que j'ai vu un jour dans la boutique de l'aquarium de Lisbonne. C'était il y a un mois et cela me paraît déjà bien loin. Entretemps j'ai la sensation de ne pas avoir fait grand chose et de m'être éparpillé dans des tâches insignifiantes. Il me semble que le temps me file entre les doigts. Les insomnies me perturbent et me fatiguent.
That's a little bizarre :) Kwarkito I know how you feel, I too feel like I'm not making the best use of my time and as for getting to sleep, it's dificile !
RépondreSupprimerbonjour kwarkito,
RépondreSupprimerà trop s'éparpiller on finit toujours par se perdre soi même
pour cesser les tourments du sommeil
une bonne paire de chaussettes chaudes
un duvet moelleux
une tisane aux tranches de citron ( c'est que maman me donnait...)
Un poste de radio en éveil
les pieds en éventail
un doudou
et l'affaire est dans le sac.... du duvet!
bonne journée
bon réveil
Jorge
J'espère que chez vous les insomnies hyperactives ne sont pas suivies après quelques mois de leur contraire parce que ça c'est dur et long à encaisser, plus dur encore que le sommeil raccourci.
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